在北京的冬季，团建活动面临的一大挑战就是寒冷的天气。为了确保每位成员都能在活动中保持温暖和舒适，组织者需要采取一系列措施来应对低温。以下是一些实用的建议：

1. 穿着保暖：鼓励参与者穿着多层衣物，包括保温内衣、毛衣、羽绒服等。此外，帽子、手套、围巾和耳罩也是必备品，可以有效防止热量散失。

2. 热身运动：在户外活动开始前，组织一些简单的热身运动，如跑步、跳跃或做伸展操，以提高身体温度，减少受伤的风险。

3. 提供热饮：准备足够的热饮，如热茶、咖啡或热巧克力，可以帮助团队成员从内部取暖，同时也能提振精神。

4. 安排室内活动：考虑到室外温度可能过低，可以将部分活动安排在室内进行，或者设置室内休息区，让成员在需要时可以进入取暖。

5. 紧急预案：制定应急预案，一旦有人出现体温过低或其他与寒冷相关的健康问题，应立即采取措施并提供医疗援助。

6. 时间安排：尽量避免在一天中最冷的时候进行户外活动，选择相对温暖的时段，比如中午前后。

7. 教育与沟通：向团队成员普及冬季户外活动的注意事项，提醒他们注意个人保暖，并在活动中保持沟通，以便及时了解每个人的状况。

通过上述措施的实施，可以在很大程度上保证北京冬季团建期间成员的温暖和安全，让大家在享受团队活动的同时，也能抵御严寒的侵袭。