户外拓展活动的效果受多种因素影响，其中包括但不限于：

1. 参与者的心理状态：积极乐观的态度有助于提高团队合作和个人挑战的成功率，而消极情绪可能影响团队氛围和活动效果。

2. 天气条件：恶劣的天气如强风、暴雨或极端温度都可能限制活动的进行，影响安全与体验。

3. 设备与设施：良好的设备和专业的设施是保障活动顺利进行的基础，缺乏这些可能导致活动受限甚至发生安全事故。

4. 教练与指导者：经验丰富、技能高超的教练能够更好地指导参与者，提升活动效果和学习体验。

5. 团队组成：团队成员间的相互了解、沟通和合作能力直接影响活动的成果，多元化的团队结构有时能激发更多创意。

6. 活动设计：活动的设计需要符合参与者的年龄、体能和兴趣，过于简单或复杂的任务都可能降低参与热情。

7. 安全保障：安全措施的完善程度直接关系到参与者的身心健康，缺乏安全保障可能导致意外伤害，严重影响活动效果。

8. 时间安排：合理的时间规划能让参与者有足够时间完成任务，过紧或过松的时间安排都会影响活动的节奏和体验。

综上所述，户外拓展活动的效果是多方面因素共同作用的结果，组织者和参与者都应充分考虑这些因素，以确保活动达到预期目标，为参与者带来积极的影响。