在组织团建旅游时，确保活动安排能兼顾不同年龄、体能和兴趣的团队成员需求是至关重要的。这不仅有助于提升团队凝聚力，还能让每位成员都能享受到旅程的乐趣。

以下是一些实用的策略：

首先，进行前期调研是关键步骤。通过问卷调查或讨论会的形式了解团队成员的基本信息和偏好，可以收集到关于他们年龄分布、兴趣爱好、体能状况的数据。这些信息将为后续的活动安排提供重要依据。

其次，设计多样化的活动方案。根据调研结果，规划不同类型的活动，如户外探险、文化游览、体育竞技等，确保每个人都能找到符合自己兴趣和能力水平的项目。例如，为喜爱安静的成员安排参观博物馆或艺术馆的行程，而为喜欢挑战的成员设计攀岩或徒步旅行。

再者，考虑活动的难易程度和安全性。对于体能要求较高的活动，应提供不同难度级别，让成员根据自身情况选择。同时，确保所有活动都在专业人士的指导下进行，避免安全风险。

此外，鼓励团队交流与合作。在活动安排中融入团队合作的元素，比如分组完成任务或团队竞赛，可以增进成员间的相互了解和协作能力。

最后，留出自由时间也很重要。不是所有人都希望每时每刻都参与组织的活动，给予一定的自由时间可以让成员按照自己的节奏探索或休息，这样既能满足个人需求，也有利于保持活动的弹性。

综上所述，通过精心规划和调研，我们完全能够在团建旅游中安排出既有趣又适宜的活动，保证不同背景的团队成员都能获得满意的体验，从而促进团队的整体和谐与发展。