在进行公司团队拓展活动时，安全是最重要的考量因素。

以下是一些必须注意的安全常识：

1. 选择专业的拓展机构和有经验的教练，确保活动的专业性与安全性。

2. 在活动开始前进行充分的热身，以降低受伤的风险。

3. 确保每位参与者都了解并遵守所有的安全规则和程序。

4. 根据活动的性质和难度，选择合适的装备，并确保装备的完好无损。

5. 对于可能存在风险的项目，如高空项目、水上活动等，应提供必要的个人防护装备。

6. 保持团队之间的良好沟通，特别是在进行分组对抗或竞技类活动时。

7. 关注天气变化，避免在恶劣天气条件下进行户外拓展活动。

8. 确保活动现场有足够的急救设备和急救人员。

9. 鼓励团队成员相互照看，特别是在进行挑战性较大的活动时。

10. 活动结束后，进行总结，分享安全经验，以提高未来的安全意识。

通过遵循这些基本的安全常识，可以最大限度地减少团队拓展活动中的安全隐患，确保每位参与者都能在安全的环境中享受团队建设的乐趣。