公司开展团建拓展训练活动，其核心目的通常围绕着提升团队凝聚力、增强员工之间的沟通与合作、激发团队创新力以及提高个人与团队的综合能力等几个方面。

首先，团队凝聚力是企业竞争力的重要组成部分。通过团建拓展训练，员工可以在非正式的工作环境中增进了解，建立信任。在面对挑战和解决问题的过程中，团队成员需要相互依赖，共同作战，这种经历能够有效加强彼此间的默契和团队的整体向心力。

其次，沟通与合作是现代企业运作的基础。在日常工作中，部门间或同事间可能存在信息孤岛，而团建拓展训练则提供了一个打破壁垒的平台。通过团体活动，员工可以学会更有效的沟通技巧，理解团队中不同角色和责任，从而在工作中更好地协作。

再者，激发团队创新力也是团建拓展训练的重要目的之一。在拓展训练中，往往需要团队成员跳出常规思维框架，寻找新的解决方案。这种训练有助于培养员工的创新意识，鼓励他们在工作中敢于尝试新方法，提出新想法。

最后，团建拓展训练还可以提高个人与团队的综合能力。这些活动往往设计有各种挑战性任务，要求参与者发挥各自的特长，同时学习新技能。这不仅能增强个人的自信心和应变能力，也能让团队发现并培养潜在的领导者。

综上所述，公司开展团建拓展训练的主要目的是为了构建一个更加团结、高效和创新的工作环境。通过这些活动，员工能够在轻松愉快的氛围中增进了解，提升技能，同时也为公司的长远发展注入新的活力。

此外，团建拓展训练还能帮助缓解员工的工作压力，提高工作满意度。在活动中，员工可以暂时摆脱日常工作的压力，享受团队合作的乐趣，这有助于提升员工的工作热情和忠诚度。

总之，团建拓展训练是一种有效的人力资源管理工具，它通过一系列精心设计的活动，不仅能够增强团队内部的联系，还能够促进员工个人的成长，最终实现提升整个组织的绩效。因此，企业应当重视团建拓展训练，将其作为企业文化建设和人才发展的重要组成部分，以实现企业的长期目标和愿景。